ようこそ！ ！
岡山ジュニア レスリング クラブへ
お子さんは、日々思いきり身体を動かしていますか？
外で遊びをしていますか？
小学生世代に何より大切な作業、それは日常的に
「外で仲間と思いきり身体を動かす」事ではないでしょうか。
保護者の方の幼い時の事を思い出してみてください
学校が終わり 夕方近くまで思い切り友達と 体を使い遊んでいたこを・・・・家に帰ったとき、身体はヘトヘト、お腹はペコペコ、しっかりと 身体を使い いっぱい食べるそして夜はグッスリとねる
子ども達は無限の可能性を持っています。
その可能性を 縮こませてしまわないよう、この大切な作業を積み重ねさせてあげてください。
我が子が いよいよ大人社会へと放たれたとき、その荒海を粘り強く
漕ぎ進んでいく力をどれだけ備えているか。
つまり幼少時代、どれだけ頑丈な体 精神 心の土台作りをしてこられたかが
問われることになると思います。。
週に1回 ～2回でも、 岡山ジュニア レスリング クラブに
通い 預けてみてください。
お子様も 笑顔が多くなり 何かを必ず見つけると思います
・ヤンチャな子も ・おとなしい子も
・元気な子も
・愉快な子も
・体育が苦手な子も・早く走れるようになりたい子も
・思い切り 暴れてみたい子も
・かけっこで一番になりたい子も
・縄跳びが出来るようになるたい子
・前転 後転 逆上がり 跳び箱が苦手な子
・スポーツ大会に出てみたい子
・あの子にいつか勝ちたい子も・・・・・・
ジュニア レスリングで、人生の柱となる 礼儀礼節から教え 頑丈な体
誰にも負けない精神力を やしないます。
子どもたちが はいはいをを始めた時から 小学校生活を終えるまを、
「大切な作業期間」と考えています。
・早く走れるようになりたい ・かけっこで一番になりたい
・縄とびができるようになりたい ・前転後転が出来るようになりたい
・逆上がりが とび箱が得意になりい ・体育でほめられたい
・リレーの選手になりたい ・スポーツテストの点数を上げたい
・スポーツの大会に出てみたい ・あの子にいつか勝ちたい・・・
と考えてる子どもも多くいると思います 子ども達の素直な心からあふれてくる という気持ちを、自分の身体を使ってコツコツ努力することで、
誰もが認め 認められる事を形にしていく事です
何事とでも どんな事も 誰でも最初から上手く出来る子供はいな思います
出来なくてもかまいません
少しずつでも 必ず 出来るようになる！ していく！事で
結果少しずつでも やれば何でもできる事がわかれば
子どもたちにとっても 自信がつき 前向きに進んでいけると考えてます
このシンプルな頑張りの中に、
・憧れ・悔しさ・喜び・緊張・痛み・仲間や先生とのつながり
・自身の強さ弱さへの気づき・苦しみ・達成感・感謝、
これらすべての要素がギューッとつまっている。・・・
そう思いませんか？
是非、大事なお子さんに「～～になりたいを 自分自身でチャレンジ」を
積極的にさせてあげてみてください。
岡山レスリング クラブの スタッフ コーチが
楽しく、ときには 厳しく、子ども達を指導します。
伸び盛りの 精神と身体を鍛え、幸せをつかみ取る感性を磨く。
今こそ、この素晴らしいチャンスをものにしていただけたらと思います。
岡山ジュニア レスリング クラブは 上記 これらの事のすべてを、 力一杯 お手伝いをさせて頂きます
Skills
12歳までは、体の土台を作る時期です。
さまざまな動きを体験
（まさに、体を使って経験すること）
俊敏性、柔軟性、平衡性など、あらゆる機能を伸ばす方が重要だと言えます。
Languages
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１２歳までの時期がカギを握る～～スポーツの勧め
子どもの運動能力の低下傾向が続いています。
同調査によると、靴のひもを結べない、スキップができないなど、
自分の体を上手にコントロールできず、体力もない子どもが増えていることが明らかになっています。
子どもの運動能力を育むために、家庭ではどのようなことに気をつけるべきなのでしょうか。
そもそも、運動能力とは何でしょうか。身体能力との違いは何ですか。
「身体能力とは骨格や筋肉など、その人自身がそもそも持っている強さのことです。一方、運動能力とは、簡単に言うと『スキル』のこと。
運動能力の高い／低いは、スキルのある／なしと言い換えてもいいでしう。
サッカーや野球も、やり方を習って、何度も練習をしてやっと上手にプレイできるようになりますよね。
それと同じで運動能力とは『反復練習して得られる技術』のことをいいす。
身体能力を大きく変えることは難しいですが運動能力は日ごろの
トレーニング次第で、伸ばすことも、衰えさせることもできるものなのです
子どもと接する中で、運動能力の低下を実感されることはありますか。
「スポーツのうまい／下手以前に、日常生活に必要な基本的な運動能力が育っていないお子さんが増えていると感じます。
何でもないところで転んでしまったり、転んだ際にとっさに手が出なくて顔をけがをしてしまったり……
そんな子どもが一人や二人ではありません。子どもの運動能力低下は、安全な日常生活とすこやかな未来を脅かしうる問題です」
運動能力を育むために、大切なことは何ですか。
「1928年に米医学者スキャモンが発表した『スキャモンの発達曲線』に
よると、人間の運動能力に大きく関わる神経系の成長は
生まれてから５歳ごろまでで80％に達します。
そして、12歳でほぼ完成に至ります。
『ゴールデンエイジ』と呼ばれる9～12歳の年代は、運動能力が飛躍的に向上する時期。５～８歳は 『プレゴールデンエイジ』と呼ばれ、基本的な運動動作が身につく時期です。
プレを含めたゴールデンエイジ期間は、一生に一度しかありません。つまり、12歳までに、脳でイメージした動きを体で表現できるようにしておく
ことがとても重要なのです
保護者の方が できることは何でしょうか。
「子どもの頃はいろいろな動きを体験することが大切です。安全に配慮することはもちろん大切ですが、少し高いところから飛び降りてみたり、横にゴロゴロ転がってみたり、でんぐり返しをしてみたり……
非日常の動きをできるだけたくさん体験することで、運動能力のベースとなる身体機能が育ちます。
特に重要なのが、物の位置や形などを把握する『定位能力』（空間認識能力）です。
子どものうちにこの力がきちんと養われないと、将来スポーツ全般の能力が伸びにくくなります。
それだけでなく、たとえば道路を走っている車や自転車と自分の距離が
つかめずに事故に遭いやすくなるなど、危険回避能力が育まれにくい
という恐れがあります。
定位能力を育む代表的な遊びが鬼ごっこです。鬼につかまらないように逃げたり、障害物を避けながら走ったりすることで、必要な能力が自然と身につきます。
子どもの『遊び』には、こうした重要な役割があることを理解して、親子で一緒に遊んだり、
楽しみながら体を動かす時間を意識的作ったりすることが大
子どもの運動能力の成長を阻む、親のNG行為とは？
子どもの運動能力の成長を阻む、親のNG行為とは？
【 「ちゃんとやりなさい」 「なんでできないの」としかる」】
親が威圧的な態度を取ると、子どもはビクッと緊張し、心身ともに萎縮してしまいます。
プロのスポーツ選手ですら、緊張すると身体に力が入り、筋肉が縮んで本来のパフォーマンスができないものです。
親は叱咤激励「しったげきれい」 のつもりでも、熱が入ると、子どもにはプレッシャーとしか感じられないような言動を取りがちです。
「親の役割は、子どもが楽しいと感じるようなエスコートをすること」
と心がけましょう。
【過保護で冒険をさせない】
子どもがチャレンジしようとすることをあれもこれも先走って止めてしまと、子どもは「体で学ぶ機会」を失ってしまいます。
「転んで痛かった」という経験も大切な学びです。この経験がないと、
「どうしたらけがをしてしまうのか」という危機対策能力が育ちません。
明らかに大きなけがをするのがわかっているシチュエーションであれば
守るべきですが、基本的には
「擦りむくくらいはOK」
「なるべく冒険させて、ちょっとくらいは無茶もさせる」
という姿勢の方が、子どもが伸び伸び育ち、運動能力も育まれます。
スマホばかりやらせる
スマホばかりやっている子どもは周辺視野が非常に狭くなります。
周辺視野とは、移動または静止するものを見ると同時に周りの状況も目で
捉える能力のことです。
周囲と自分の位置関係を把握するのに役立ち
いわゆる「スポーツが得意な人」というのは この周辺視野が発達していす。
また、視神経は脳神経に直結していますから、視野が成長しないと、
学習面でも遅れを取る可能性があります。
幼い頃から、「スマホがないとグズるから」などの理由で
安易に“スマホ漬け”にさせてしまうのは、絶対にやめましょう。